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为了自己在家锻炼自己设计双杠这个双杠要不要设计超过头顶

发布时间:2020-01-07 07:59:25 来源:云顶娱乐-云顶集团网址-云顶国际官方网站 所属类别:新闻中心

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  不用超过头顶,跟胸两乳平齐,可用直径3公分厚3mm的钢管焊个高于自己身高加臂长10公分左右的高架练习单杠或引体向上

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